심해지는 미세먼지 안전수칙을 4가지를 알아보자!

 

요즘 계속 공기의 질이 안좋아 지고 있다.
그이유는 바로 미세먼지 때문이다.
미세먼지로부터 건강을 지키기위해
어떻게 해야 하는지 알아보자!

1.미세먼지 농도별 행동 요령
-보통(31~80ug/m3)-
실외활동 시 특별히 행동에 제약을 받을 필요는 없지만
몸상태에 따라 유의하여 활동한다.
-나쁨(81~150ug/m3)-
정시간 또는 무리한 실외활동 제한, 특히 천식을 앓고 있는
사람이 실외에 있는 경우 흡입기를 더 자주 사용할 필요가 있음
-매우나쁨(151ug/m3)-
가급적 실내활동, 실외 활동 시 의사와 상의

2.미세먼지 경보시 행동 요령
-민감군(어린이,노인,폐질환 및 심장질환자)-
실외활동 금지
-일반인-
장시간 또는 무리한 실외활동 자제
기침 등 기관지에 이상이 있는경우 실내활동 유지
부득이 외출 시 미세먼지 마스크 착용

3.가정에서 해야할 행동
미세먼지가 실내로 들어오지 못하도록 창문 등을 점검한다.
미세먼지 종료후 충분히 환기를 하고 청소를 한다.
(이산화탄소 등 실내오염물질 저감을 위한 환기 필요)

4.실외 외출후 해야할 행동
외출후 손과발을 깨끗이 씻습니다.
미세먼지 노출된 물건은 충분히 씻거나 털어 줍니다.

-참고 사이트-
https://www.mois.go.kr
http://naver.me/5Ehli4DG